手早く相談ができる方法電話相談で早めの対応を!

気楽に相談してよい

男の人

うつ病は誰でもかかる可能性のある病気ですが、自殺という最悪の選択をしてしまうケースもある疾患です。そんな人のために、電話相談窓口が数多く解説されているので、つらくなった時には利用してみるようにしましょう。

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困った時はすぐ電話で相談

聴診器

電話相談は個人情報がほとんど必要ないので、秘密を保持したまま相談したい方に人気です。しかも無料とあって問題解決に至らなくてもあきらめがつきます。また場所や時間を選ばず受け付けしてもらえるので、さまざまな事情がある方にとっても安心です。

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話を聞いてもらおう

相談

心の病は日常生活で悪循環を繰り返します。しかし、病院に通うのはハードルが高いと思う人もいます。そういう人はまず、電話相談を利用するのがおすすめです。電話相談窓口には国や地方自治体の機関と、民間のものがあります。

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観察と分析を使い分けよう

医者

素人でも目視である程度の病気の絞り込みができるので、電話相談の際には疑いのある症状を伝えるとより的確なアドバイスができます。自覚症状のないタイプは周囲の人間のサポートが必要な場合も多々あり、それには電話相談で専門家の支持を仰ぐ事も重要です。

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